Иногда может показаться, что вас постоянно атакуют: мириады обязательств по работе, досуг с семьей, друзья – всё вместе вдруг превращается в рой диких пчел. Давайте взглянем на то, как практика дзю ваза на татами способна помочь нам в повседневной жизни.
Сохраняйте хорошую стойку.
Навыки смело встречать проблемы с гордо поднятой головой, быстро сосредотачиваться и сохранять концентрацию – иногда их достаточно, чтобы легко решить многие возникающие вопросы. Это также идет рука об руку с древним принципом: “разделяй и властвуй”, благодаря которому почти все трудности можно разрезать на легко перевариваемые “кусочки”.
Атакуйте атакующего.
Перехватите инициативу – и вы сохраните контроль над собой, а, следовательно – над ситуацией.
Входите.
Закрепитесь там! Как можно полнее испейте (метафорически выражаясь) из этой чаши. Возможно, напиток окажется не таким уж горьким.
Отпустите.
Как только вы предприняли необходимые действия – отпускайте и встречайте новую проблему. Застрянете и будете размышлять о том, правильно ли поступили – только зря потеряете энергию. Что сделано – то сделано. Очень скоро вы и так узнаете, необходимо ли еще раз ваше внимание.
Продолжайте двигаться вперед.
Всякий, кто практиковал дзю ваза, знает: останешься стоять – завалят. Двигаясь вперед, вы приближаетесь к будущему и новым решениям. Даже если сейчас вы не можете их разглядеть.
Вернулись в стойку.
При необходимости повторить…
